【然（ぜん）現（げん）心（しん）還（かん）】誕生のいきさつ

然現心還とは

書を通じ人の本質を「視覚化」する、筆跡心理を専門分野とするカウンセラー：本山裕子と

心のメカニズム・人を育てるプロフェッショナル：心財育成株式会社　代表　安達美由紀氏との

合同研修プログラムです

これまで私たちの元へやってこられる方々の心や人生に関する悩み・ご相談に対し

より効果的なものを、という想いから

書による【思考・行動エネルギーの視覚化・内観効果】と

心理学問による【心のメカニズム（しくみ）】から

独自の【人を育てる】プログラムを作成いたしました

これまでの受講者は経営者やビジネスマン、学生、主婦、ＯＬまで

幅広い分野の方に支持されてまいりました

「今まで自分では気付かなかった価値観や自分の奥底に在る声、本心」に気付くことで

今後の人生の歩み方が変わります

なんとかしたいけど進まない・・・なぜそうなるのか？

ただそれに気づき、体系化されたメソッドに沿って実際に行動していく

誰でも永遠に使える手法をお渡しし

真に【自立】した人財を育成することを目的としたプログラムです

☑売上が上がらない

☑モノは良くても売れない

☑価格競争に巻き込まれている

☑同業他社が気になる

☑求人してもこない

☑人をどのように育てたらいいのかわからない　など

日々課題は山積で、環境に振り回されやる気も失せてくることもあります

なぜそうなるのか？

これは自分軸である価値観を意識化していないことで起こります

何を大切に仕事をしているのか？

何を大切に生きているのか？

実は、これが明確になると振れなくなり、行動したくなります

価値観は心を人を動かします

価値観こそがあなたの【軸】であり、会社にとっては【理念の元】になります

これが引き出せれば自ずと目標を設定し、行動し、実現したくなるのです

【このセミナー・研修では最も重要な自分の価値観を引き出していきます】

【価値観】は我々の行動や環境に影響を与えます

なぜ【価値観】が重要なのか

その仕組みを知ることで今後の会社のあり方や道筋がはっきりと分かり、進み始めます

自分自身への気付き、整理を促す手法として書を使い自身の内面により深く入り込みます

これまで意識していなかった自身の価値観や奥底に在るものが目に見え

脳への働きかけを更に強化します

今後の自身の確固たる軸となり、時代や環境の変化に対応できる精神を育みます

【概要】

・自己/現状を視覚化する　

・自己/現状を知る（気付く）＝内観 　

・価値観を引き出す 　

・価値観をもとにした目標設定 　

・目標設定をもとに一貫性を通す　

・目標の視覚化により五感に落とし込む

【受講対象者詳細】

※個人様・企業様のご都合により開催する場合は

　受講人数・内容によりセミナー所要時間が変わります。

　事前お打ち合わせにより決定いたします。

　　◆ノウハウ面◆

　　　自分の潜在部分を知る

　　　目的・目標が明確になる

　　　行動するようになる

　　　人の育て方がわかる

　　　自分軸・経営軸が明確になる（ブレなくなる：どのような変化にも対応できるようになる）

　　　人生において大切にしている価値観の出し方を知ることができる

　　　あなたに関わる人たち全員の大切にしている価値観を引き出し満たしていくことができる

　　◆メンタル面◆

　　　安心して行動することができる

　　　自信を得る

　　　不安・危機感のバランスを保つことができる

　　　漠然とした不安が解消する

　　　自分が何を大切にしているのかと繋がることができることで

　　　モチベーションとなり身体の内側からエネルギーが湧き出る感覚を体感し動き出す

さらに、結果を出すスピードを加速させたい方は

さとみんさま

来てよかった。
言語以外で表現します。
原因がわかりました。
ありがとう。

匿名さま

お正月にこの回に参加したいと思い立ちました。
毎回フタポーン！！今回もフタポーン！！
今年は「愛」に生きます♡♡
ありがとうございました。愛を感じながら次に進みます。

S.Tさま

今年自分がどうなりたいか。自分に問いかけることの出来る時間になりました。
考え方は変えようと思った。

Y.Nさま

自分だけでなく、人の分析もきくことにより、自分自身に返ってくるものがありました。

匿名さま

行動面でなく、潜在意識！とアドバイス頂き自分らしさに少し気づきました。
自分を見失っていることに気づきました！！
ありがとうございました！

S.Tさま
毎日の自分の生き方、人との接し方を見つめ直す機会になりました。
「自分って楽しく毎日いきてるなぁ」って思った瞬間になり、これからも幸せを感じつつ、楽しく生きていきます！！
そして私のハッピーで周りをどんどん巻き込むぞ。

佐野浩一さま

書く、話す、聞くことで整理できたことがとても良かったです。
また気づいてない自分のことも知ったことで、次のアクションも見えてきました。
本日はありがとうございました。

にしゆか

窮屈な感じだったのが、頭で考えて考えてしていたからということ。
自分の心で決めてのびのびと生きたい。
自分の内なる声を聞けました。
あ～ち、もっさんありがとうございます♡

匿名さま

皆さんの意見をききながら、自分で気がついたことが不思議でした。
〇〇されるの表現の話をきけて良かったと思います。
以前悩んでいた時に、アドバイスをくださった方の言っていた意味が少しわかった様に思いました。
ありがとうございました。

匿名さま

今年の振り返りをすることができました。
自分の感じたこと、周りの方が自分の話について意見をしてくれて、改めて今の自分のスタンスを知りました。
来年に向けてリセットできました。スッキリしました。

匿名さま

何を書こうかと考えた文字はまさしく、自分の中にある気持ちでした。
文字のひとつひとつが、つながっていました。
もっとたくさんのことを気づきたいから
学びたい・・・学んでいこうと思います。

A.Tさま

「意識が全てを造り出す」という言葉が心に響きました。
意識を変えて、本当に大切にしたい「愛」を守りたいと思いました。
また原点に戻って、望む方向に進んで行きたいと思いました。
本当に恐いことは「制限」をかけること。
もっと自由に自分の心を素直に行きたいと思います。
ありがとうございました！！

E.Tさま

約１年ぶりの参加で、その当時教わったことを改めて思い出す復習と自分に立ち還ることができたと思います。
自分ではそれなりに“大丈夫”と思っていたのですが、もっさんに字を書いて診てもらって、あ～ちにズバッと言われたことで「ハッ！！！！！」とさせられた時間でした。
望んだことがあるのに、どこかで「出来ない」と思っていて、そう決めているのは「自分」であると言われて改めて気づきました。
気づけたので、望みを言います！！実現することを言います！！
これて良かったです！！本当に！！ありがとうございました！！

T.Oさま

本日は然現心還のセミナーに参加して、改めて自分の原点を確認する事が出来ました。
私が私本来の自分になれることがやはり画家としてのお仕事に向き合った時なんだと感じました。
過去の自分を受け入れたから、これからはシンプルに心のままに生きていきたいな(*ﾟ▽ﾟ*)♡
気づいていてもふたをしていた気持ちを見直せました。
筆は毎日握っていますが、書道筆は久しぶりで楽しかったです。
あ～ち＆もっさんありがとうございました。

あっちゃん

　すっきりしました。私らしく生きる、ありのままの私の存在を、私が認める事ができました。
　共に受講した人たちも今までの、これからの自分を見ている様ですごく楽しかったし、自分を認める手がかりになりました。
　今からが楽しみです。
　今を生きる。それが未来を、会社を、世界を、地球を、宇宙をつくる。
　そんな生き方をして行きます。
　二日間ありがとうございました。

かい

　今まで気づいてはいたけど、気づかないフリをしていた。
　現れそうになっては、心の中でさげすみ、刺殺していた者を受け入れ、それを自分だと認めることができた。
　理想がはっきりとした未来になった。今からやるべきことが分かり、そしてそれが簡単なことだと気づけた。多分、いや絶対自分は近い将来自分の望む姿になっていると今ならハッキリ断言できる。
　自分は誰よりも美しく、やさしく、愛おしい存在なのだ。うぬぼれなんかではない。まごうことない事実なのだ。
　さっそく帰って周りの人に見せてやろう。いかに自分が素敵な人間なのかということを。そして全員自分のもとへ引き込んでやろう。
　こんな台詞まで吐けるようになりました！

匿名さま

　今回は自発的でなく、そしてこういうセミナーというもの自体初めてで、且つあまり興味もなく信じてもなかったですが、この2日間ですべての事に意味が有る。そして自分だけでなく自分のまわりやいろいろな人、物、すべての見方が変わる様な気がしました。
　その上でやっぱり自分は自分だなと思う。
　変わるところもあるなとも思いました。
　成長できると思います。

さとみん

人生は経験といいますが、進んで戻る事を楽しんでいる自分がいるのだとわかりました。ありがとう。

匿名さま

自分のモヤモヤしたようなイライラした気持ちが解消されました。
「あたしなぁ」息をしていきます。

S.Kさま

今日はありがとうございました！
とても愉しかったです。
スーポジ、ナルちゃん、イケメン、ラブラブ夫婦・・・(笑)
色々なキャラクターを作るのは「本当の自分」を見せないための作業だった気がします。
なかなか自分で自分のことを見つめる、見つけるのは難しいですが、これからも踏ん張っていきます！
なるべく「こらえず」に(笑)　自分を追求していきます。

ちかりん

とても会いたかったような、会いたくなかったような自分の感情に出会うことができました。ありがとうございます。
目で見て確認でき、認識できたように思います。
子供も好きに書くことが楽しそうで私も嬉しかったです。
ありがとうございます。

さとみん

やりたい事をやる。ただそれだけ。

R.Sさま

心がスッキリしました。
参加して本当に良かったです。
楽しい時間、１時間３０分はあっという間でした。
参加者のみなさんのパワーをあびて、自分自身もパワーを吸収して帰る時にはホッとできました。
来月のセッションもとっても楽しみにしています。よろしくお願い致します。

池田幸代さま

他人の客観的な目で見たとき、進みたい方向もやりたいことも自分自身で分かっていて、確認している状態だという答えに戸惑いを抱いた。
自分を他人という鏡に映していただいているイメージを持った。
思い起こすと日頃「〇〇したい」「△△になりたい」と子どものように口にだしていることにも気付く。
過去に２０年以上書道をやっていて久しぶりに筆を持つことができた。なつかしい、それでいて爽快な気分、自分の本質の入口に立っている感じになった。

にしゆか

決めたこともあれば、決めたくないこともあり、決めたくないことに対して決めようとしている自分に気づくことができました。
決めたくないことを決めようとしていたので、自分で心のすき間を狭くしてしまっていました。
しんどかったら「しんどい」、不安やったら「不安」と素直に出せるようにしていきたいです。していきます(笑)
今日も確信ついてくださりありがとうございました♡

あっちゃん

楽しかったです！
風のように生きます。

ゆきちゃん

来て良かった！！！
なんてベストなタイミングなんだろうと驚きが。
自分的にもご一緒さ　せていただいた方も
宇宙のはからいに感謝です。
ありがとうございました♡with Love(*ﾟ▽ﾟ*)

C.Tさま

とてもステキな時間でした。
本当の自分に少し会う勇気出ました。
「きっかけ」ってすごいです。
これを機にもっと書いてきづきに素直になれる人になっていきたいです。
ありがとうございました。

住山志津枝さま

目からウロコが落ちました。
自分がやるべき事、やらなくて良いことがハッキリ分かり、すぐに行動に移せます。
ありがとうございます。

にしゆか

大好きな人とコミュニティを立ち上げ、自分の理念をつくり、いい感じなはずなのに何かしんどいというモヤモヤがありました。
力強さのない文字を見て、外にばっかり意識が行っていて（人がどんなブログを書いているのかなど）自分と向き合う時間が減ってしまっていたからだと気付きがありました。
人は外向的な人と内向的な人がいて、私は内向的であるという再認識と経験を通じて、だからやっぱり自分を知ることが大切だということを体感し、伝えて行きたくなりました。
本気で向き合ってくれる　あ～ちともっさんの愛に感謝♡

七星奈津子さま

文字を見ただけで、こんなにもわかるなんてビックリ！！
スゲーーーーーーーーーーー！！ってのが感想。
こんなにドストレートに言われたのは初めてで爽快。
本当の自分「奈津子」を自由に全開に。
はみ出してもいいんだ。はみ出した奈津子も〇。
いい子にしている奈津子も〇。オール〇。
なんかそんな気分。
(^―^)が(^O^)ぐらいまで、笑えてるような気がします。

匿名さま

なんだか良くわからないものが心にありましたが、全部自分自身にあるのだと気づきました。
自分のやりたいこと、本来の自分を呼び起こして歩んで行こうと思います。

匿名さま

楽しかったです。自分の根本的な部分に気づいた。
今回集まったメンバーとシンクロしている部分があって嬉しかった。

ゆづるさま

幽体離脱から元に戻ってきました。
腰が痛い。背面側痛い。
思った事があったけども、動けてなかったことを納得した。
私も一人の時間が取れてなかった。
ハリネズミの時期。
人にわからせようとしすぎて、言いたいこと言ってなかった。
腰痛い。堂々巡りしてた。
息止まってた。ぼっちの時間大切。疲れてる多分。

E.Tさま

ずっと受講したい！変わりたい！と思いながら、なかなか一歩が踏み出せなかったのですが、その機会がやっと訪れました。
最初はどうなるのかな？本当に私変わるかな？と思いながらも、あ～ちと本山先生のもとでするから絶対変化があるだろうという期待と安心感の方が大きくありました。
「自分とは？」「本当の自分とは？」を見つけることができなかったのですが、本当は私は自分のことを知っていて、ワークをして行くうちにちゃんと外に出すことができたんだといつの間にか気付くという不思議な感じでした。
あ～ちが私の奥底に持っていた「私」を表に導いてもらえたお陰で、何とも言えない気持ちに包まれ、本山先生の解説で「私の書」で私自身を知ることが出来、ストンと腹に落ちて実感することが出来ました（やっと！！！）
これからの自分が楽しみです。
参加して本当に良かったです。楽しい有意義な時間でした。ありがとうございました！！

M.Aさま

いつもここに来たらイイ香りとあ～ちの人柄にいやされております。
今日は何を書こうか、ボーっと考えて浮かんだ言葉を今回も書きましたが、今のテーマは捨てる、変わる。って事かなぁと感じました。
また来年も笑って楽しく暮らせるように心を豊かにして新年を迎えられる自分にアウトプットしてなれたかな？と思います。
ありがとうございました♡

しずちゃん

わかっていることが「やっぱりなぁ～」と出てきました。
１回目に書いた後のフィードバックでは、自分自身に「小さくまとまんなよ！」と思って、２回目に書いた後のフィードバックでは「自分自身を最大限に活かす！」と宣言しました。
本気で自分自身を最大限に活かし、結果を出します！

なかなかおもしろいセミナーでした。
セミナーじゃない「会」ですね。
あ～ち、ゆうこりんありがとうございました！！

下津浦敦史さま

「認」めて、超えて行く先にある安心、安らぎに向かって表現し、動きます。

さとみんさま

モヤモヤがスッキリしました。　

愛のあふれる時間でした。
世界にはばたいていきます。

E.Tさま

オフィスに来るまで何をするかわからずに来るというまさかの参加表明でしたが、イベントが告知された段階で「私が参加すべき会」というのを認識していたみたいです(笑)
書道は今の自分をそのまま表せるので、本当に私にぴったりのセミナーで今年は後半にぐっと私自身が動いたキッカケの大切な一年となったので、締めくくりにはもってこいでした！！
一年を振り返るにもいい機会となり、実際どんな言葉が自分から出るのかも想像してなかったので、「今の私」を改めて味わうことが出来ました。流れが変わると言われてましたが（11/2然現心還受けたら）、本当にぐっと、ガーンと変わって来ています♪ありがとうございました！！

沼井隆之さま

今年の総括と来年の抱負を体現できました。
形にする機会がないのでとても貴重な時間でした。
ありがとうございました。

N.Tさま

ここにくると皆、同じキーワードがいくつかあり学びがあり、また新しい時を迎えるエネルギーになるなぁと改めておもいました。
感じて表現して、今を精一杯、めーいっぱい楽しむ。それがさらに加速していく。
この場は自分を自由に表現できる素晴らしい場であり、エネルギーチャージできるところだと思いました。
さらに気づいて加速して、とまらん～楽しさと嬉しさがいっぱいあるところです。
参加させていただいて本当に良い時間でした。
今年も一年お世話になりありがとうございました。

M.Tさま

一年を振り返り、思いを文字で書き、言葉にだして自身を認めることができました。
足りないもの、それでよかったこと、そのまま素直に受け入れることができたのも、ここに来れたのも皆様のおかげです。
感謝。ありがとうございます。

にしゆかさま

気持ちが落ちていて欠席しようと思っていたのですが、あ～ちが来た方がいいよと言ってくださり、やっぱり行こうと思って参加しました。
書くと取り乱していた気持ちが落ち着いてきて、たまっていた涙がいっぱい出て・・・それを口に出すことでもっとスッキリしました。
この一年の出来事を通して、私は自分も周りもHAPPYであることを大切に愛を持って生きていきたいと感じることができました。
あ～ち、もっさんほんまに大好きです。
お二人が愛に満ち溢れていると思うから・・・私もそうなります。
ありがとうございました。

K.Mさま

今日は十数年ぶりの書道でかなり新鮮でした。
他の参加された皆さんの話をきき、本当にいろんな思いや考えがあることを感じさせられた時間でした。
私はどちらかというと人の話を聞く立場の方が多く自分の話をアウトプットするというのは少ない？（苦手？）かもしれません・・・(笑)
もう少し、うまく話ができたらなぁとしみじみ感じました。
又、機会がありましたら参加させていただきます！
今日は本当にありがとうございました。

亮子さま

紙は「心」と言われサラサラでてきた言葉は自分の素直なものでした。
とても落ち着いた時間をすごせて楽しかったです。
自分と向き合うことができました。
また来年も素敵な一年になるような気がします。
感謝♡ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いします！！

N.Hさま

今日どうしても参加したい！！と思い参加しました。
普段なかなかアウトプットできませんが、文字にし、声を出し、また次に進めそうです。
また来年もよろしくお願い致します。
ありがとうございました。

匿名さま

一年のしめくくり、スッキリ心の断捨離することが出来ました。
明日は身の回りを断捨離して新しい年をむかえます。
そして前に・・・進みます。
まずは行動から・・・(^-^)
ありがとうございました。感謝。感謝。

しもっちさま

いつも暖かい、温もりあるフィールドワークですね。
いつもありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。末永く御教授ください。

片岡幹夫さま

人にはそれぞれ春夏秋冬があり、それは人生の長さではない。
これは「花燃ゆ」で紹介された吉田松陰の手紙のことばとか。
出会った方それぞれに春夏秋冬があり、出会った縁がその季節の節目の役割を果たすことがある。
そんな深い人の縁を感じられる良いきっかけでした。
年の瀬にこのセミナーの参加できて感謝です。

M.Aさま

いつもここに来たらイイ香りとあ～ちの人柄にいやされております。
今日は何を書こうか、ボーっと考えて浮かんだ言葉を今回も書きましたが、今のテーマは捨てる、変わる。って事かなぁと感じました。
また来年も笑って楽しく暮らせるように心を豊かにして新年を迎えられる自分にアウトプットしてなれたかな？と思います。
ありがとうございました♡

ずっこさま

来るたびにパワーアップができるので楽しいです。

また一歩、愛に満ちあふれた世界作りに近づいた気がします。

2時間が何年分もの価値を感じました。

下津浦 敦史さま

改めていろんな事に気づかされました。

「そこに愛はあるのかい」と周りにといかけていきたいと感じています。

迷いが消えました。いまさらですが・・・

今は全部はき出して真っ白です。

ありがとうございました。

にしゆかさま

毎日自分を愛すること、それが全ての問題を解決する。

自分が望んでいるものを言う。

信じる事

『愛』があれば何を言っても大丈夫！！！

『愛』を持って生きるという大切さを再認識できました。

大切なパートナーが見つかっても、相手に合わせるのではなく

そのまま、今までのままで自分で生きることがより良い関係を築くこと

とても心に響き、自分は彼との結婚を考えているので言って、

目標設定をして叶えます。

あ～ちともっさんの愛をたくさん頂き、終了時にはモヤモヤがなくなり

自分の前に大きな太い軸が見えました。

素敵な時間をありがとうございました。

シモリンさま

今日のセミナーは心を真っ白にして参加致しました。

他の参加者の方々と共鳴するものがたくさんあることに

驚き、感激しました。

2時間後、心が軽くなっています。

喉の痛みも、歯の痛みも和らいでいます。

これからの自分の進むべき方向と理念が見えてくると感じています。

自分の役割が何なのか、少し見えてきた感じがします。

今日はしっかり自分自身は見つめることができました。

なおすけさま

つながる・愛する

人は人とつながることでより自分という存在に気付き、つながる

そして本来の生きてる楽しさにつながる

自分の色々な気持ちも、どれにも良いも悪いもなくて、自分に正直に生きて相手にも悲しさや弱さ、その中の強さや楽しさもあると知っていくんだなあと思った

人の前で話す良いきっかけであり、生活の中で知人に話せない気持ちまでできるだけ正直に伝えられる素敵な良い空間だと思った。

先生方はほんとうにすごい！と感じる人たちでした。

色々なことをこれからも感じて表現して行こうと思いました。

ありがとうございました。

ゆうちゃん

皆さん、それぞれの文字が私の解答、気付きです。

どういう訳か、エレベーターから何か心の色々な感情が思い入って来てザワザワしました。

部屋に入るともっとしました。

でも時間が経つにつれ、とてもまわりから受ける思い、感情みたいなざわつきが軽くなり軽やかにスッキリとしました。

おもしろい体験です。

人の意志と心は体から離れ生きているのですね。

かなちゃんさま

自分の中にあるものを引出すことができた。

感じ方は人それぞれではあるが、悩んでいることは同じように思えた。

自分を好きになることを努力する。

うまこさんさま

自分を知るいいきっかけになりました。

日頃、考えていない事が出てきたり、ふっと思いつく言葉であったり、でもそれが本当の心の奥にあるもの、自分の中にいる自分がメッセージとして伝えたかったものなのかなと思いました。

さとみんさま

今日、集まった人それぞれ意味があることで出会えてとてもよかったです。

無意識の部分が気付けてよかったです。

てらちゃんさま

自分の状態をすべて代弁していただきました。

あ、そうそうと納得することばかり。

本当は分かっていたことなのに、みようとしなかったり、気づかないふりをしていたことに気づきました。

そして目がとてもしんどかったのが、かすんでみえていた景色がとても楽になり、鮮明に視界が拡がっているのもびっくり！！です。

M.Yさま

今回参加して、初めはドキドキしましたが、始めていくうちにだんだんと緊張はなくなり、今、自分の抱えている課題などに集中できるようになりました。

「いつも何で？」と考えていた日常が、ワークをしていくうちに納得してスッキリしました。

理由付けもありましたし、そういうのは気にしなくて良いのだと思うことになりました。

そして、今、自分がやりたいことに明確になって、これからが楽しみになりました。

「壁がなくなり道になった」

然現心還セミナーを通して、こんな気持ちになりました。

3日間ありがとうございました。

T.Wさま

自分自身を素直に受け入れることができました。

目詰まりを起こしていた状態をクリアにでき、そのことが自分自身を素直に受容できることにつながったのだと思います。

これも自分自身を素直にためらうことなく出すことのできる場である「然現心還」だったからだと感じています。

還る場所を明確に気付くきっかけを提供してくださった3日間に感謝です。

ありがとうございました。

匿名さま

大満足です。今のタイミングでここに来る機会を得たのは薄々気づきはじめてことをまとめる為だったことだろうと思います。

前回の本山先生のセッションでは、きっとまだ自分の外側でうろうろしていた部分があり、あれを受けたからこそ、今日より内側に入って行けたと思います。

今日また「私こんなこと思ってたんや（笑）」という発見がありました。

また、ぼやっと思っていることを補強、整理していただけて、心強くなりました。

これでいいんだと思えています。

ありがとうございました。

M・Aさま

以前参加したときはけっこうバタバタしていたので駆け足で終わった感じだったのですが、今回は何に悩んでるのかどういうことに重点を置いて考えたら良いのかなぁーっと心に余裕を持って参加できて、少しずつですが、自分のやりたいことやこうなりないなぁーがみつかってきたかな！？と思えました。

とりあえず不安や嫌なことから逃げることになるかもと思って我慢していたけど、逃げても良いから楽でたのしい所に行きたいってか行くし、生きたい！！ってか生きる！！って感覚を得れたので、これが持続するように生きたいです。

N・Uさま

今日の「きっかけ」セミナーで、まず思ったことは心身ともにとても疲れていることでした。

前から気づきはあったけど、このセミナーのためか、逃げたかたtのか、ほったらかしでそのまま来てました。

ワークを進めているうちに少しずつどこが疲れているのか、どうするべきかわかってきました。

まだ2時間以上過ぎても、すっきりしてない部分もあります。

少し時間はかかるかもやけど、自分と向き合って、自分でもワークをしてすっきりしたいと思います。

また進まない、すっきりしたい時は助けてください（笑）

今日も楽しい時間、きっかけを与えてくれてありがとうございました。感謝です。

匿名さま

これからは人から相談を受ける仕事を目指そうと思いました。

（現在の仕事も続けますが）

このセミナーを受け続けさせていただきまして、相談に関することにご縁があるのに気づきました。これからは色々なお相手が登場してくれる期待感を感じました。

匿名さま

今日は初めて朝の10：00～のワークに参加させてもらいました。

朝からのワークは身体が開放されていて心もスッキリした感じがします。

こーちょーさま

愛丸出しが最高！！

楽しかったです。ありがとうございました。

N・Uさま

今日も書・写を通して癒されました(^-^)

5月の合宿セミナー以来だったので、この約半年間とても自分自身が変化したなぁと感じています。

いい事も悪い事も自分が決めている（意味をつけている）と気付いてからはそれを自分でコントロールしようと思って、今日の時間でそれが全体的に現れていると感じました。

この目標に向かって歩いて行ってるイメージが出来たので。

石田 朋代さま

あっという間の2時間で、すごくスッキリしました。

今の自分が緊張状態であり呼吸が浅くなっていることを確認とれて良かったです。

真っ白な気持ちで、色々なものに染まれるよう、土台・基盤作りを丁寧にしたいと思います。

今日はステキな時間をありがとうございました。

さとみんさま

未来へ進む自信になりました。

楽しみです。

ありがとうございます。

のんちゃんさま

自分自身の芯の強さがある事に気づきました。

今まで以上に自分自身を磨いて、輝こうと思いました。

セミナー内容をあまり理解せずに参加しましたが、おもしろい気付きがたくさんありました。

きっかけはなかなか探すことができない（自分では）ので良い時間になりました。

K・Kさま

正直、意外な結果でした。つまっているもの、ブレーキ、ひっかかりが見えたと思います。

ほしいものを手に入れるのに、今の自分に何が必要かの糸口、きっかけがつかめたと思います。

ありがとうございました。

西 勝希さま

自分が最優先で考えないといけないことが凄く明確になりました。

3つのテーマから、現状自分を取り巻く思考もより解った気がします。

山田 容子さま

心も身体も常にメッセージを発信している。

気づくことのできるアンテナを敏感にして、早く、正確にメッセージを受け取りすぐにケア、対処する。

そんなメッセージを受け取りました。

Y・Tさま

「書くこと」「撮ること」どちらも久しぶりでしたので、面白くて気付きが色々とありました。

一歩ずつ「前進」していけるように頑張っていこうと思いました。ありがとうございました。

瞑想を通して、またほかの参加者さんの言葉を聞いて、今迷っていることに対して、今、何ができるのかがクリアになりました。

セミナー冒頭で、自分が抱えていることをクリアにしたいと言いましたが、無意識がきっちり実行してくれたなぁと思っています。

引き続き自分と対話しようと思います。

まっちさま

できる事が見えてきました。

参加して自分の内から「あ～自分てこういうもんかな」と感じるセミナーになりました。

今から自分の軸を作り上げていきます。

住山 志津枝さま

本日3回目参加させていただきまして、自分の持ち味やご一緒させていただいた方々の持ち味を知るきっかけになりました。

今までに出てこなかった文字が出てきて新しい自分発見につながった気がします。

今日はありがとうございました。

最初から最後まで余すところなく自分自身をしっかり見つめ癒すことができる最高の時間になりました。

この先、しっかり自分に問いかける事で迷う事なく自分の信じる道を進むことができそうです。

T.Wさま

予想しない切り口で自分の心にあるものを出力することはとても面白かったです。

アウトプットし始めることで思いがけないヒントが出てきたので参加して良かったと思います。

まずは動きながら次のアクションに繋がる「何か」を見つけてみようと思いました。

Y.Aさま

リラックスした時に力がです。

書くこと、撮ること、好きなだけやって自分らしく進む本日は有難うございました。

まだまだ出しきれていなかったり、表現できなかったかも・・・でもこれも私自身なのか、と思いました。

まわりにおこった事柄、出来事には意味が無いとは少し驚きでした。

頭のやわらかい人になりたいなあー。

「疲れている自分」と「それを認めたくない自分」に気づきました。

そして「恵」があることにも気づきました。

片岡幹夫（みっきー）さま

自分自身で考えがまとまらないことが多い中、意識を呼吸にリズムをあわせるような体験ができました。

きっと脳の中でいままで働いていなかった部分がすごく活発に働いた心地良い疲れが残りました。

またこういう体感をしたいと思います！

汗がいっぱいでた感じです（笑）

M.Aさま

最近イライラすることが多いのと、疲れているなあ～と思っていたので、それをスッキリさせたいと思い参加しました。

結果スッキリしたのか？って思うのですが、自分の中でモヤモヤしたり、イライラしている出来事には意味はなく自分がどういうふうにそれに対して思ったり、考えたり、感じたりしているのか？ってのが大事なのだってことが一番の気づきかなあーと思っています。

ありがとうございました。

裏野 由美子さま

信じたいけど、どこか不安になるのも自分が作り出していて信じたいから確信を聞きたいけど聞けない自分もその瞬間最善をつくしている。自分は頑張っているんだと自分はやっぱり信じたいんだと感じました。

ステキな時間をありがとうございました。

忘れるというのは脳が疲れているからだと気づきました。

脳にインプットしすぎて容量オーバーになっているので脳が悲鳴をあげているのだと思います。

ゆっくり森林浴してリラックスしたいです。

本日はありがとうございました。

ゆかねぇさま

終わった時に少しぼうっとしてしまいました。

いつも最後には同じところに行き着くなと感じました。

右手が何なのかをよく考えてみたいと思います。

本日も参加させていただきまして、他の方と出逢って自分自身の物の見方や考え方を客観的に見れました。

自分でも思っていましたが、気を使いまくっている様でしたので気の補充をしたいと思います。

あとは、自分自身は案外人と接するのが好きなのかもしれないことに気づきました。

楽しかったです。ありがとうございます。

2回目の参加です。

前回、何だかよくわからないまま？？？で帰りました。

それ以来、フワッと考えることがよくあり、何かが流れ続け、何かに向かうイメージが続いています。

前回あ～ちに「自分勝手でもいいやん！！何で腹黒はアカンの？」と言われ何言われてるん？と思ったけど、ただただ否定的な思いから゛そらそうだな・・・”と思う

余裕も少し出て、何か変わってきたのかと感じています。

ニックネーム：かんのんちゃんさま

最初始めるときは正直不安でした。

その不安は自分を知ることの不安だったように思います。

1日目は、これが私？という感覚でスタートラインに立ったワクワク感で終わりました。

２日目は急成長！！！これが私だと私の本質を知りました。

そして少し引っかかっているものもわかり、向き合う時間、勇気を持ちました。

3日目は急成長により疲労感。少し疲れました。けど清々しい！

少しずつ色々な事が繋がり、分かり、理解している自分がいてます。

これで大丈夫！！！今の私はそんな状態です。

観音様のように、全てを癒しながら♡

ニックネーム：ひかりの樹さま

感極まって言葉にならないです。

それだけ歓び、愛、感謝、幸福感に包まれた3日間でした。

ありがとう。

ニックネーム：金さま

そこにある。

今、在る。

ありがとう。

これからもよろしくお願いいたします。

ニックネーム：白い象さま

確固たる自分を書や写真や無意識から見える化したことで、「これが自分である！」と変化し続けていることがわかるのが興味深かったです。

言葉にしたくない程の感覚です！

ありがとう。